フクギ並木の秘境から
水平線を楽しむ
【投稿日】2016年12月18日(日)
店舗外観
備瀬(びせ)の集落にあるフクギ並木の入り口に佇むチャハヤブラン。オーナーが手作りした格調高い空間を演出した店内では、沖縄でも珍しいアジアンテイストなカフェ。
オーシャンビューのテラスから見える伊江島タッチュー
テラスからは、透き通るエメラルドブルーの東シナ海が一望できます。その向こう側にそびえたつ伊江島タッチューと呼ばれる小高い山。まるで時間が止まったような穏やかな景色で旅の疲れを癒してくれます。
店舗入り口
海側からの外観とは趣が変わった入り口は、沖縄の馴染みある古民家の佇まい。暖簾をくぐって進むアプローチは、ワクワクドキドキな瞬間。
ラフテー丼
人気メニューは、じっくり煮込んだ三枚肉をのせたラフテー丼(1058円 税込)にトッピングで海ぶどう(345円 税込)をのせて。沖縄の食材を使ったメニューは旅の記憶に残るはず。       
テラス席
目の前に見える全ての景色が海という贅沢なテラス席。海沿いを行き交う人々を眺めながら、美味しい島の恵みを楽しめば気分も爽快。
    
南国チーズケーキ
ティータイムに人気のスイーツは南国チーズケーキ(734円 税込)。濃厚なチーズケーキに爽やかなパインとパッションフルーツの特製コンフィチュールが絶妙。
中華風鶏粥
もうひとつのオススメはオーナー手作りの中華風鶏粥(950円 税込)。旅先では美味しい魅力に誘われて、ついつい食べ過ぎてしまいがち。旅行中に身体の調子を整えてくれるメニューがあるのは嬉しい限り。
ハイビスカスいちごスムージー
可愛らしいピンク色したハイビスカスいちごスムージー(756円 税込)。ハイビスカスといちごの爽やかな組み合わせは、春の訪れを待つ時期にワクワクする味。
急須に入った中国茶とカップ
オーナーが厳選した、約20種類の中国茶やフレーバーティーなどをお好みで。時間を忘れて、食後に優雅なひとときを過ごしてはいかが?

フクギ並木の秘境から
水平線を楽しむ

海洋博公園のほど近くにある、フクギ並木のスポットで有名な備瀬(びせ)の集落に佇むカフェ。目の前に広がるエメラルドブルーの海と、水平線に浮かぶ伊江島を望む絶景を目当てに観光客が訪れる人気スポットです。台湾にルーツをもつオーナーシェフが「アジアの中の沖縄」をテーマにユニークなスタイルで食文化を提案しています。備瀬の浜に浮かぶ月をみて、月の光を意味する「チャハヤブラン」という名になりました。アジア、沖縄で馴染みのある豚肉、ゴーヤーを使った丼物や麺類などの食事が楽しめ、マンゴー、ハイビスカス、パッションフルーツなど南国フルーツのデザートにも定評があります。カフェのすぐそばには木漏れ日が美しい備瀬のフクギ並木。ランチやティータイムの前後に、ぶらり散策をしてみるのもオススメです。

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店名 Cafe CHAHAYA BULAN カフェチャハヤブラン
住所 沖縄県国頭郡本部町備瀬429−1
営業時間 12時〜日没(食事のラストオーダーは16時)
定休日 水曜・木曜(7月〜9月は水曜のみ)
電話番号 0980-51-7272
アクセス 美ら海水族館から車で約5分
外部サイト 公式HP
平均予算 1000〜1999円
クレジットカード 不可
席数 約35席 (テラス席含む)
駐車場 あり(20台)※無料共同駐車場
メニュー一例 ラフテー丼1058円/中華風鶏粥950円/南国チーズケーキ734円*価格はすべて税込

名護市営市場のすぐそばで営む
自家焙煎の小さな珈琲スタンド
【投稿日】2016年12月18日(日)
店舗入り口
名護市営市場の場外にある、およそ一間半ほどの小さな珈琲店。珊瑚に囲まれた穏やかな海を意味する「イノー」。その「イノー」に色々な生き物が集まるように人々が足を運び、この場所から新たなコーヒーのイノベーションが生まれて欲しいという思いが込められています。
木製のコーヒーカップの形をした看板
お客様からプレゼントされた手作り感溢れる可愛らしい看板。名護の中心地にあるので朝早くから珈琲を求める人がどこからともなく訪れてきます。
メニュー
スタンドの壁に立てかけられたメニュー。自家焙煎珈琲はホットかアイス、お好みで。初めての人にはオススメも教えてくれます。自家焙煎した豆も販売しているので、家で飲んだり贈りものとしても喜ばれます。
ハンドドリップ中の店主松井さん
オーダーを受けてからじっくりと一杯ずつ丁寧に淹れられる珈琲。スモーキーなフレーバーが店先に漂い、待っている間も香りで珈琲を楽しめるのが魅力。       
ライトをあてて使えない豆を取り除く作業
一日の3分の1の時間をかけて、生豆の中から未成熟の豆や虫食い豆などの欠点豆を取り除く。このひと手間が味を左右するそう。自分が選んだ特徴のある豆を、自分で焙煎し、お客との対話の中から納得できる味に育てます。「珈琲の味は焙煎した人の個性が出る」と語る店主松井さん。
    
壁に飾っているメッセージ
周年毎に壁に飾られている常連客からのお祝いのメッセージ。inno coffeeをオアシスとして訪れる人々の気持ちが伝わってきます。
エスプレッソ・ナグーノ
自家焙煎コーヒー(320円 税込〜)はオリジナルブレンドや特徴のある農園で育った豆から選べます。イタリアで馴染みのあるエスプレッソにレモンを入れて飲む『エスプレッソ・ナグーノ(320円 税込)』は、イタリアで馴染みのあるエスプレッソにレモンを合わせた「ロマーノ」を沖縄風にイノベート。シークヮーサーとグラニュー糖を合わせて。
黒糖ミルクコーヒー
女性に喜ばれそうな『黒糖ミルクコーヒー(480円 税込)』は、エスプレッソに県産のフレッシュミルクとオリジナル黒糖シロップで甘味を加えて。
しま豆腐ラテ
沖縄らしさを楽しみたい方にオススメは『しま豆腐ラテ(420円 税込)』。エスプレッソに濃厚なしま豆腐やさんの無調製豆乳を合わせて。ヘルシーにラテを楽しみたい方にピッタリ。沖縄のしま豆腐のクリーミーさが際立ちます。
笑顔でドリンクをお渡しする店主松井さん
やんばるトリップを満喫するなら、まずは名護の台所でもある市営市場をinno coffe shopの珈琲を片手に散策するのもオススメです。

名護市営市場のすぐそばで営む
自家焙煎の小さな珈琲スタンド

長年の東京でのサラリーマン生活に終止符を打ち、沖縄移住した店主・松井正広さんが始めたコーヒースタンド。コーヒーの味わい深さに魅了され、幾多のコーヒーショップの味を探求し、念願の沖縄で2013年に開店。わずか1間半の間口の小さな店内には、店の重鎮である焙煎機と小さなコンロと小さなシンク。必要最低限の店内で、厳選された豆を焙煎していきます。コーヒーを淹れる日々の営みと時に交わされるお客さんとの会話が心地良いオアシス的空間となっているのでしょう。となりには同じようにダウンサイズされたパン屋があって、市場内には可愛らしい雑貨店もあり、小さな商いが人を呼び、魅力的な町が育まれています。そんな名護の町を淹れたてのコーヒーと共にゆっくりと散策してみてはいかが?

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店名 inno coffee shop(イノーコーヒーショップ)
住所 沖縄県名護市城1丁目5-17
営業時間 8時〜18時
定休日 月曜・第3日曜
電話番号 070-5498-4587
アクセス 美ら海水族館から車で約30分
外部サイト 食べログ
平均予算 〜999円
クレジットカード 不可
席数 テイクアウト
駐車場 あり(20台)名護市営市場共同駐車場
メニュー一例 自家焙煎ホット珈琲 320円〜/自家焙煎アイスコーヒー 320円/エスプレッソ・ナグーノ 320円/黒糖ミルク珈琲 480円*価格はすべて税込

360度の大パノラマを見ながら
南国アイスクリンが味わえる老舗
【投稿日】2016年12月18日(日)
店舗入り口
沖縄の道路脇によく目にする看板「ビックアイス」はアイスクリンを道端で販売している目印。バニラ、チョコ、ストロベリーの定番を始め、マンゴー、シークヮーサーなど沖縄の素材を活かしたフレーバーのアイスを販売しています。
スケッチ
路上販売から40年余り、アイスクリンの老舗となったビックアイスが見晴らしの良い本部町(もとぶちょう)の山の上にカフェをオープンさせたのが2011年。壁にかけられた一枚のスケッチから、アイスクリンの辿って来た歴史を感じる事が出来ます。
メニュー
オリジナルのアイスクリンを楽しみたい方はまずはワッフルコーンやカップに入れたアイスクリンシングル・ダブル(550円 税込)そのものを味わってみて。
シークヮーサーのアイスクリン
皮から種まで丸ごと使ったシークヮーサーは、控えめな甘さにちょっぴりビターな味わい。紅芋は濃厚でしっとりした舌触り。さっぱりとした口溶けのアイスクリンは、爽やかな沖縄の蒼い海との相性もバッチリ。       
3種盛りフルーツトッピング
3種盛りフルーツトッピング(800円 税込)は、お好みのアイスクリンのフレーバーをチョイスして。香ばしい自家製ワッフルにのせていただくと、サクサクとした食感と風味とフルーツの瑞々しい果汁が織りかさなったハーモニーが楽しめます。
    
虹色パフェ
自家製ワッフルがふんだんに詰められた虹色パフェ(850円 税込)。フルーツといっしょに日替わのりアイスクリンがたくさん入ってボリューム満点。
伊江島を見渡せるテラス
お城のような作りの建物にはいくつか展望スポットがあって、そこから望む景色は果てしないブルーオーシャンと伊江島(いえじま)、瀬底島(せそこじま)。アイスクリンを食べながら絶景を楽しむも良し、食後にゆっくり海原を眺めてゆんたく(おしゃべり)に花を咲かせるのも楽しいひとときになるはず。

360度の大パノラマを見ながら
南国アイスクリンが味わえる老舗

沖縄美ら海水族館から車で10分ほどの本部町(もとぶちょう)の丘の上に佇むアイスクリン専門店。お城のような外観が目印で、手の行き届いた緑溢れる庭では、季節の花や植物たちが迎えてくれます。展望台から望むのは、東シナ海に浮かぶ瀬底島と伊江島。道路脇によく見かける、鮮やかなブルーのパラソルとビッグアイスと書かれた看板は沖縄・夏の風物詩。40年以上、沖縄の道端から涼を届け続けたアイスクリン。ウチナーンチュには馴染みの深い味が楽しめるカフェは2011年にオープンしました。バニラ、チョコ、ストロベリーなどスタンダードなフレーバーから、紅芋、シークヮーサー、マンゴー、たんかん、アセロラなど南国ならではのフレーバーまで楽しめます。屋上の大パノラマを堪能しながら、愛され続けた素朴なアイスクリンをお試しあれ。

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店名 アイスクリンカフェARK( アイスクリンカフェアーク)
住所 沖縄県国頭郡本部町浜元950-1
営業時間 11時30分〜18時(ラストオーダー17時30分)
定休日 毎月第1日曜
電話番号 0980-51-6565
アクセス 美ら海水族館から車で約10分
外部サイト 食べログ
平均予算 〜999円
クレジットカード 不可
席数 約50席 カウンター有り
駐車場 あり(40台)大型バス可
メニュー一例 アイスクリン食べ放題1,000円/虹色パフェ850円/アイスクリームシングル・ダブル550円/3種盛りフルーツトッピング800円*価格はすべて税込

水平線に浮かぶ伊江島を一望。
赤瓦の古民家カフェ
【投稿日】2016年12月18日(日)
店舗入り口
本部町(もとぶちょう)の高台に、赤瓦の古民家カフェ「花人逢」はあります。そよ風吹く晴れた気持ちのよい日に、縁側から水平線に浮かぶ伊江島を見る事が出来ます。
店内の雰囲気
花のような人に出逢えますようにという思いで名付けた「花人逢(かじんほう)」。オーナーの趣味で始めた自家製ピザで、人をもてなすようになって早20年。
伊江島まで見渡せる絶景
敷地内から望む東シナ海。遠く向こうにそびえたつのは伊江島の「タッチュー」と呼ばれる山。遠くまでつづく果てしない空と海の蒼さを眺めると、心が洗われてきます。
ピザ
焼きたてのあつあつピザ(中2200円・小1100円 税込)。やんばるのわき水を使ったこだわりの生地は、外はパリっと、中はモチモチした食感。食欲そそる香ばしい香りが広がり、あつあつチーズがとろ〜り。誰もが笑顔になる一枚。       
サラダ
ピザに合わせて、野菜もたくさんいただきたい方にはサラダがオススメ。友だちや家族とシェアするのも◎。
    
鮮やかな赤色のアセロラジュース
地元本部町で育ったフレッシュなアセロラ生ジュース(500円 税込)は、島の恵みを満喫できる爽やかなドリンクです。
マンゴー
南国気分を味わいたい方は『マンゴーの森(500円 税込)』を選んで。キンキンに冷えたマンゴーがたっぷり、そして訪れた観光客のだれもが驚くコストパフォーマンス。
縁側でお茶を楽しむお客様
食後はゆっくり縁側でティータイム。可愛らしい野花がそえられ、さりげないおもてなしに心が安らぎます。広大な景色とゆったりと流れる島時間に身を委ねてみるのもいいかも。

伊江島を一望出来る
赤瓦の古民家カフェ

本部半島の小高い山の上に佇む赤瓦の古民家カフェ。この場所を訪れたオーナーの知人が書いた言葉「花ニ逢ハン 人ニ逢ハン(花のような人に出逢える場所)」が、後に『花人逢(かじんほう)』という店の名前に。地元やんばるのわき水を使ったこだわりの生地のピザがメインメニュー。地元の特産物・アセロラの生ジュースやキンキンに凍らした『マンゴーの森』は観光客が喜ぶ南国の味。季節の野花に囲まれた古民家からの眺望は、まさに絶景。食後も景色を楽しむ人たちで賑わっています。晴れた日に山道をドライブしながら、焼きたてピザを食べて眼下に広がる景色を眺めれば、心も身体もリフレッシュ出来るはず。家族や友人たちと大自然の中で優雅なひとときを過ごしてみて。

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店名 花人逢(かじんほう)
住所 沖縄県国頭郡本部町山里1153-2
営業時間 11時30分〜19時(ラストオーダー18時30分)
定休日 火曜・水曜
電話番号 0980-47-5537
アクセス 美ら海水族館から車で約15分
外部サイト 食べログ
平均予算 1000円〜1999円
クレジットカード 不可
席数 約20席 カウンター無し
駐車場 あり(40台)
メニュー一例 ピザ中2,200円/ピザ小1,100円/野菜サラダ600円/アセロラ生ジュース500円*価格はすべて税込

やんばる生まれの
キュートで美味しい豆乳マフィン
【投稿日】2016年12月18日(日)
店舗入り口
名護から沖縄美ら海水族館へ向かう途中にある本部(もとぶ)町営市場の中に「SWEETS SHOP SOYSOY」はあります。本部町にある「山城とうふ店」の娘として生まれ育ったオーナー具志堅さんが、豆乳とおからを使ったスイーツの店を2015年にオープン。
カウンターに並ぶマフィンたち
カウンターに並ぶマフィンたち。くるみキャラメル(290円 税込)、抹茶みるく(280円 税込)、ピーナッツバター(280円 税込)など、甘いもの好きをくすぐるラインナップ。
ラズベリークリームチーズマフィン
一番人気はラズベリークリームチーズ(320円 税込)。濃厚なクリームチーズと甘酸っぱいラズベリーが奏でる絶妙なハーモニー。
おから
実家のとうふ店で出来た豆乳を使って「ポンポンとはじけるように咲く花」をイメージして、マフィンが出来上がったそうです。       
具志堅さん
小さい頃からおからや豆乳を使ってお菓子を作るのが大好きで、ケーキ屋さんになるのが夢だった具志堅さん(右)。山城とうふが大好きなご主人のサポートでオープンが叶いました。
    
ママさんスタッフ
同世代の子育て世代のママさん同士、サポートしながらマフィンを販売。子育てをしながら働くスタッフの柔らかい笑顔から勇気がもらえます。
フルーツ柄のオリジナルパッケージ
マフィンが3個入る可愛らしいオリジナルパッケージに入れれば、ギフトやおみやげにも喜ばれそう。

やんばる生まれのキュートで美味しい
豆乳マフィン

本部町営市場内で子育て世代のママさんたちが営むマフィンのお店。オーナーの実家である山城とうふ店のおからを使ったおからや地域食材を使ったマフィンは、ぽんぽんとはじけるお花のようなその姿と、ピーナッツバターやラズベリークリームチーズなど、乙女心をくすぐる味のバリエーションが人気。県内の人気アーティスト『MIREI』のイラストが描かれた可愛らしいパッケージに入れれば、可愛いギフトに様変わり。パッションフルーツ、アセロラ、シークヮーサーなど地元本部町の食材を取り入れながら作る沖縄ならではのマフィンはやんばるの恵みを楽しめるスイーツなのでオススメです。

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店名 SWEETS SHOP SOYSOY町営市場店(スイーツショップ ソイソイ)
住所 沖縄県国頭郡本部町字渡久地4
営業時間 11時30分〜17時30分(ラストオーダー無し)
定休日 第2・4日曜、月曜
電話番号 0980-43-6003
アクセス 美ら海水族館から車で約5分
外部サイト 食べログ
平均予算 〜999円
クレジットカード 不可
駐車場 あり(8台)(町営市場共同駐車場)
メニュー一例 プレーン 250円/ラズベリークリームチーズ 320円/抹茶みるく 280円/くるみキャラメル 290円*価格はすべて税込

まるで絵本の世界のよう
やんばるの森の中に佇む洋菓子店
【投稿日】2016年12月18日(日)
店舗入り口
店内の雰囲気
やんばるの本部町伊豆味(もとぶちょういずみ)の森の中に佇む洋菓子店「Himbeere(ヒムベーレ)」。
門に置かれた可愛い立て看板
伊豆味(いずみ)トンネル近くの小道を入って少しいくと、お菓子を抱えた可愛らしい少女がお出迎え。
宿里(やどり)さん
神奈川のドイツ菓子専門店で3年間修行を経た宿里(やどり)さんが、地元本部町(もとぶちょう)に戻って、ドイツの伝統菓子を広めたいという思いからお店をオープン。       
棚に並べられた様々なドイツ菓子
店内には、スコーン、マフィン、クッキーなど伝統的で洗練された佇まいのドイツ菓子がずらりと並んでいます。
    
ケーキ3種類
ドイツの伝統菓子『ザッハトルテ(左453円/税込)』は、品の良いちょっぴりビターなチョコレートがアクセント。沖縄の冬の風物詩として知られるフルーツが使われている『たんかんとクランベリーとクリームチーズのケーキ(奥270円/税込)』は、外はさっくり中はしっとりとしたパウンド。
紅芋の全粒粉スコーンとセコア
備瀬(びせ)という名前の紅芋を使用した『紅芋の全粒粉スコーン(216円 税込)』は、伊江島の全粒粉を生地に入れて焼き上げた香ばしい味わい。真っ白いメレンゲの中にチョコを入れて焼いたセコアは、何度も手が伸びてしまう品の良い甘さ。
ポルポローネ
サクサクとした食感とほろりと口の中に儚く溶けていくポルポローネ(302円 税込)。なかに入っているクルミが香ばしい焼き菓子。
緑が広がる庭
やんばるの森の中の緑に包まれた小さな菓子店で、お気に入りの焼き菓子を片手に森林浴を満喫すれば、いつもと違う沖縄を感じる事が出来るはず。

まるで絵本の世界のよう
やんばるの森の中に佇む洋菓子店

やんばるの森の中に佇むドイツ菓子店。神奈川県の名門店で修業した宿里(やどり)さんが2017年12月に地元本部町にオープンしました。沖縄で馴染みの少ない本格的なドイツ菓子を、生まれ育ったやんばるの食材と融合させて、新たな沖縄の洋菓子を提案しています。宿里さんの育ったやんばるの森では、どこか固いイメージをもたれているドイツやオーストリアの西欧洋菓子。地域の人たちにもっと身近に感じてもらえるよう、地元の食材を取り入れてトライ&エラーを繰り返しすことで常に納得のできる味で提供出来るように努めています。地域の人からいただく「おいしい」の一言がなによりのご褒美。亜熱帯の大自然を満喫しながら、洋菓子を通じた沖縄テイストを味わってみて。

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店名 Himbeere菓子店(ヒムベーレ菓子店)
住所 沖縄県国頭郡本部町伊豆味3268
営業時間 10時〜17時(売切次第終了)
定休日 日曜、月曜、火曜
電話番号 050-1044-4808
アクセス 美ら海水族館から車で約15分
外部サイト 公式HP
平均予算 〜999円
クレジットカード 不可
席数 テイクアウトのみ
駐車場 あり(5台)
メニュー一例 ザッハトルテ453 円/セコア216円/たんかんとクランベリーとクリームチーズのケーキ 270円/*価格はすべて税込

島の恵みがギュッと詰まった
カラフルなヴィーガンちんすこう
【投稿日】2016年12月18日(日)
店舗入り口
2018年3月1日、今帰仁村仲尾次(なかおし)で隣接する「ライオン食堂」と一緒に産声をあげた『島厨房Kafuu』。
店内の雰囲気
動物性の素材を使わず、島の素材を使ったヴィーガンスイーツを販売しています。約7年イベントなどで出展販売を重ねたのち、満を持して念願の今帰仁村にてオープンすることに。
棚に陳列されたスイーツ
ちんすこうやマフィン、パウンドケーキに季節のフルーツタルトといった手作りスイーツたちが、所狭しと並んでいます。
ヴィーガンちんすこう
看板メニューはカラフルな見た目が楽しい「ヴィーガンちんすこう(小270円・大540円/税込)」。屋我地島(やがじしま)と伊江島の塩や県産の黒糖に、きび糖・小麦・アーモンドパウダー・豆乳などを加えて出来る自慢の一品。サクッとした食感と、儚い口溶けがクセになります。       
紅芋のマフィン
紅芋の色を引き立たせるために、ブラックココアを効かせた紅芋のマフィン(280円 税込)。しっとりとした紅芋の餡が入っています。
    
ケーキを作っている山口さん
持病を持っていたオーナーの山口さん。知人のススメで食生活に目を向けるようになり、動物性の食材を使わないヴィーガンのお菓子作りを始めたことがきっかけに。
ケーキとコーヒー
イートインコーナーでお好きなスイーツと一緒にドリンクも合わせて。風化した珊瑚を熱して焙煎する「35COFEE(350円 税込)』がオススメ。ゆっくり焙煎されているので酸味が抑えられてまろやかな味わいを楽しんで。

島の恵みがギュッと詰まった
カラフルなヴィーガンちんすこう

身体に負荷の少ないお菓子を作り続けて来たオーナー山口れいこさんが2018年3月にオープンしたヴィーガンスイーツ専門店。地元の塩や黒糖を中心に季節のフルーツや野菜を使った彩り豊かなスイーツが並んでいます。カラフルなちんすこうは紅芋、かぼちゃ、抹茶、ココナッツ、ココアの味が楽しめるアソートタイプ。サクサクとした食感にほろっとほどける優しい味わい。ラードを使う伝統的なちんすこうとは異なりますが、植物性油の軽やかさが魅力的。食材の色を巧みに利用して生み出されるビビッドでカラフルなスイーツは、おみやげにしても喜ばれそう。テイクアウトで、見晴らしの良い公園や浜辺で食べるのもオススメです。

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店名 島厨房Kafuu(しまちゅうぼう かふう)
住所 沖縄県今帰仁村仲尾次334
営業時間 9時〜16時30分(ラストオーダー16時)
定休日 木曜
電話番号 0980-43-6670
アクセス 美ら海水族館から車で約15分
外部サイト 公式HP
平均予算 〜999円
クレジットカード 不可
席数 約3席 カウンター有り(併設ライオン食堂でのイートインも可)
駐車場 あり(20台)
メニュー一例 ちんすこう小270円/ちんすこう大540円/コーンミールのクッキー220円/マフィン280円*価格はすべて税込

やんばる食材が主役!
ヴィーガン店主が作るネパールカレー
【投稿日】2016年12月18日(日)
店舗入り口
那覇市でタイカレーの店をしていた桒原(くわはら)さんご夫妻が、2015年に名護に移転オープンしたネパールカレーの店『niceness(ナイスネス)』。
店内の雰囲気
店内の雰囲気
異国感ただようナイスネス。もともとこの場所にあったコンテナハウスを改装し、おしゃれな空間へと生まれ変わりました。
やんばる野菜と豆のダルバートのプレート
こちらでいただけるのは、動物性食品を使わないヴィーガン(完全菜食主義)料理。ネパール風定食の「やんばる野菜と豆のダルバート (プレートのみは950円・ドリンクセットは1350円・ドリンク&スイーツセットは1600円 税込)。お米は名護産羽地米や、喜瀬の無農薬玄米などを使います。       
カレーを混ぜて食べている女性
「カレーとライスを混ぜて、お好みでサイドのおかずも一緒に混ぜて召し上がってみてください」。いちばん美味しい食べ方を知っている店主さんのアドバイス通りにいただきましょう。
    
スマホで撮ると鮮やかで映えるプレートメニュー
写真映えするナイスネスのネパールカレーは、思わずその場でSNSに投稿したくなってしまいます。
自然農スターフルーツのオーガニックココナッツアイスタルト
植物性素材のみ使用したスイーツもおすすめ。こちらは「自然農スターフルーツのオーガニックココナッツアイスタルト 400円 税込」。タルト生地はサクッ、中はひんやり。アイスのシャリっとした食感が新しいスイーツです。
やんばるのフルーツ
農薬はもちろん、肥料も使用しない自然農法で育てたやんばるのフルーツ。生命力あふれる果物には栄養がギュッとつまっています。
オリジナルブレッド
熊本産小麦に名護産米をブレンドし、一晩かけてゆっくり発酵させたナイスネスのオリジナルブレッド(量り売りで350円 税込~)。人気で、店頭に並べるとすぐに売り切れてしまうほど。お米の甘さが引き立つパンは、もっちりとした食感が味わえます。
屋根があり緑に囲まれたテラス席
お天気が良い日には、テラス席でランチするのも良いですね。
猫
桒原さんの飼っている猫ちゃんも、気持ち良さそうにお昼寝。
販売用の羽根ピアス
店内では、アクセサリーブランド「AWA」のハンドメイド羽根ピアスも販売しています。

やんばる食材が主役!
ヴィーガン店主が作るネパールカレー

2015年10月に、那覇市から名護市に移転オープンした『niceness(ナイスネス)』。以前はタイカレーの店を営んでいた桒原(くわはら)伸弘さん・悠子さんご夫妻ですが、移転後はネパールカレーにジャンルを変更しました。カレーは、動物性食品や化学調味料、遺伝子組換え食品、冷凍食品、白砂糖を一切使用しないヴィーガンカレーです。
健康に対する意識が高まっている昨今。身体のことを考え、安心・安全な食生活を目指し始める人も増えました。お二人は “人の身体にも良く、動物愛護・地球環境のためにもなる食生活” について調べ、“ヴィーガン” というライフスタイルを選択したそうです。「何か身体に変化はありましたか?」と質問してみると「いろいろあります。以前はよく風邪をひいていたのですが、そんなこともなくなり、生理痛と貧血が改善されました。心が穏やかになって精神的にも安定してきたようです」と悠子さん。
伸弘さんと悠子さんはナイスネスをオープンさせる前、実際にネパールへ足を運び本場のカレーについて学びました。ネパールはベジタリアンが多い国。桒原さんご夫妻は滞在中、体調がとても良くなり「お店で出す料理は、動物性食品を使わないネパールカレーがいい!」と確信したそうです。
お料理は、ネパール風定食の「やんばる野菜と豆のダルバート (ドリンク&スイーツセット 1600円、ドリンクセット 1350円、プレートのみ 950円 税込)」と「熊本産小麦と羽地米の自家製パンプレート (ドリンク&スイーツセット 1500円、ドリンクセット 1250円、プレートのみ 850円 税込)」の2種類です。
緑豆やケツルアズキ(黒緑豆)、マスール(レンズ豆)など数種類の豆類と、地元やんばるで採れた豆や野菜を使い、ネパールでは一般的な香辛料=フェヌグリークやクミン、マスタードシード、フェンネルなどのハーブ&スパイスを独自にブレンドしたナイスネスのカレー。口当たりは優しく、様々な香りと深い味わいを感じつつもサラッとした質感で、食べ始めるとスプーンが止まりません。お米は、県外はもちろん県内でも手に入れることが困難な名護産羽地米や、喜瀬の無農薬玄米を使っています。
厳格なヴィーガンからそうでない地元の方まで、幅広い客層に指示されているナイスネス。五葷(ごくんは、ねぎ・ニンニク・ニラ・らっきょう・あさつき)抜き、アレルギー対応食は2日前までに予約をすれば対応可能だそうです。
毎日でなくても、時々ヴィーガン食を取り入れることで身体の変化を感じられるかもしれません。「胃腸の調子がイマイチ」「最近食べ過ぎが続いて胃が重たい」と感じている方にもナイスネスのカレーはおすすめです。

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店名 niceness(ナイスネス)
住所 沖縄県名護市宇茂佐1635-1
営業時間 11時~17時(ラストオーダー16時)
定休日 月曜、火曜
電話番号 080-5232-8552
アクセス 許田の道の駅から車で約20分。屋部川沿いにある、緑に囲まれた一軒家。
外部サイト 公式HP
平均予算 1600円
クレジットカード 不可
席数 12席
駐車場 あり(4台)
メニュー一例 やんばる野菜と豆のダルバート (ドリンク&スイーツセット 1600円、ドリンクセット 1350円、プレートのみ 950円/熊本産小麦と羽地米の自家製パンプレート(ドリンク&スイーツセット 1500円、ドリンクセット 1250円、プレートのみ 850円 )/オーガニックレーズンとカシューナッツ 米粉ガトーショコラ 400円/自然農スターフルーツのオーガニックココナッツアイスタルト 400円/豆乳ヨーグルトの酵素ラッシー 450円/自家製ジンジャエール 450円※価格は全て税込

森の中にひっそり佇む古民家カフェ
心も体も元気になるお昼ごはん
【投稿日】2016年12月18日(日)
木々に囲まれた細い車道
車が1台しか通れない細い山道を進んでいくと…
店の外観
築50年の古民家を改装した『Cafeハコニワ』に到着。カフェだということを知らなければ通り過ぎてしまいそうな佇まいですが、実はこちら、知る人ぞ知る人気店なのです。
店内画像
店内へ足を踏み入れると、外観からは想像の付かない空間が広がっています。古民家の趣や木の風合いを活かしつつ ”現代” を加えたインテリアは、おしゃれと落ち着きが共存するモダンスタイル。
黒板に書かれた本日のメニュー
少量ずつ盛り付けられたプレートの写真
地元で採れる季節の野菜を中心に使った「本日のハコニワプレート 900円 税込」は、素材の味を生かしたシンプルでヘルシーな内容になっています。少しずついろいろいただけるのが嬉しいですね。       
    
食事中の写真
優しい味付けで心がほっこり。那覇から遠くても、毎週通いたくなってしまうほど。
本日のケーキ画像
スイーツもおすすめ。「本日のケーキ 400円 税込」はバターが香るサクサク食感のアップルクランブルでした。
棚に並んだやちむん画像
オーナー 谷口 かおりさんのご主人は、陶芸作家の谷口 室生(むろう)さん。室生さんが手がけたやちむん(焼き物)は、店内で販売もしています。沖縄土産にぴったりですね。       

森の中にひっそり佇む古民家カフェ
心も体も元気になるお昼ごはん

本部町伊豆味(いずみ)の緑に囲まれた『Cafeハコニワ』は古民家を改装したカフェ。県道84号線沿いのバス停「第二ウジュンバル」のすぐ脇の道を入って山道を進んでいくと目的地に到着します。車が1台しか通れない山道なので「本当にこの道で合ってる?」と途中で不安になるかもしれませんが、大丈夫。そのまま進みましょう(不安な方はナビを頼りにしましょう)。
知らなければ素通りしてしまうような場所にあるハコニワは、隠れ家と言う言葉がぴったり当てはまります。築50年以上の琉球古民家を改装し、中はモダンなインテリアでまとめたおしゃれな空間になっています。窓から見える緑の景色もインテリアの一部となり、自然を感じながらゆっくりと過ごすことができます。
こちらでいただけるのは、地元やんばるで採れた季節の食材をふんだんに使った「本日のハコニワプレート 900円 税込」。メニューは野菜中心ですが、お魚やお肉も使っているので栄養バランスの良い内容になっています。いろいろなものを少しずつ味わえるので、食生活が偏りがちの現代人には嬉しいですよね。
スイーツも人気です。ベイクドチーズケーキやチョコブラウニーなど定番スイーツの他にも「本日のケーキ 400円 税込」があり、種類はその時によって変わります。この日にいただいたのはアップルクランブル。芳醇なバターの香りと甘酸っぱい煮りんごのマリアージュに思わずニンマリしてしまう美味しさです。
店内で販売しているやちむん(焼き物)はオーナーのご主人(陶芸家)が手がけた作品で、購入することができます。ぜひ手に取ってご覧ください。
沖縄といえば海の見える ”海カフェ” が人気ですが、緑を感じることのできる ”森カフェ” もまた違った魅力があります。忙しい毎日を忘れさせてくれるハコニワは、疲れを感じている時に訪れたい一軒です。

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店名 Cafeハコニワ
住所 沖縄県国頭郡本部町字伊豆味2566
営業時間 11時30分~17時30分
定休日 水曜・木曜
電話番号 0980-47-6717
アクセス 伊豆味パイン園、県道84号線沿いバス停「第二ウジュンバル」の近く。
外部サイト 食べログ
平均予算 900円
クレジットカード 不可
席数 16席(カウンターあり)
駐車場 8台
メニュー一例 本日のハコニワプレート 900円/島野菜とたっぷりチキンカレー 900円/やんばる産はちみつを使ったハニートースト 800円/本日のケーキ 400円/ベイクドチーズケーキ 400円/シークヮーサージュース 400円 ※価格は全て税込

ハワイの人気メニューを沖縄で
旅先で食べるおいしい朝ごはん
【投稿日】2016年12月18日(日)
店外の風景
店内風景
“旅先で食べるおいしい朝食”がテーマのカフェ『C&C BREAKFAST OKINAWA』。国際通りや牧志公設市場からもすぐなので、観光の途中でも気軽に寄ることができます。
メニューブック
まるで写真集のようなメニューブック。どれもおいしそうで、どれにしようか迷ってしまいます。
島豆腐とアボカドのサンドイッチ
食べている風景   
トーストしたライ麦パンに沖縄の島豆腐とアボカドを挟んだ「島豆腐とアボカドのサンドイッチ 918円 税込」はヘルシーなのに食べ応えも満点。       
        
ファーマーズサラダ
「ファーマーズサラダ 918円 税込」は沖縄県産の季節の野菜とパパイヤ、ブルーベリー、自家製のグラノーラがトッピングされます。       
        
グリーンスムージー
「アサイーボウル 702円 税込」と「グリーンスムージー 648円 税込」はテイクアウトも可能です。観光をしながら味わうのも良さそうですね。       
        
グラノーラ
レジ横で販売している自家製のグラノーラ(950円 税込)はザクザク食感がたまりません。お土産にいかがですか?       
        

C&C BREAKFAST OKINAWA(しーあんどしー ぶれっくふぁすと おきなわ)

コンセプトはオキナワ・ミーツ・ハワイ「旅先で食べるおいしい朝食」。『C&C BREAKFAST OKINAWA』のオーナー兼料理研究家の山之内裕子(やまのうちゆうこ)さんがプロデュースしたメニューは、見た目が鮮やかで味もおいしく、栄養もしっかり摂ることのできるものばかり。牧志公設市場で仕入れたフルーツや食材を使用した料理はどれも人気です。 お客様は地元のリピーターさんも多く、また、沖縄滞在中には連日訪れる観光客も。 トーストしたライ麦パンに大豆の旨味が凝縮された島豆腐とアボカド、チェダーチーズを挟んだ「島豆腐とアボカドのサンドイッチ」は朝ごはんにもランチにもぴったり。みずみずしくなめらかな舌触りの島豆腐と、コクのあるアボカドの組合せは珍しいけれど絶妙です。 軽く食べたい時におすすめなのは「ファーマーズサラダ」。ゴーヤーや紅イモなど沖縄県産の季節野菜とパパイヤがメインとなったおしゃれなサラダで、上からC&C BREAKFASTオリジナルのグラノーラがトッピングされています。他のメニューとセットで注文するのも良いかもしれませんね。 オートミールにアーモンドやパンプキンシード、くるみ、ヒマワリの種、ドライフルーツがたっぷりと入った「グラノーラ」はレジ横で販売されているので、自分のお土産として買って帰ってみては?牛乳や豆乳をかけたり、ヨーグルトにふりかけたり、サラダやアイスクリームにトッピングするのもおすすめです。 平日は9時から、土・日・祝日は8時からオープンしているので、観光前の朝ごはんにいかがでしょうか? 週末や観光シーズンはかなり賑わうので、オープンと同時にお店へ入るのが良いかもしれません。

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店名 C&C BREAKFAST OKINAWA
住所 沖縄県那覇市松尾2丁目9-6 タカミネビル1F
営業時間 月曜~水曜・金曜 9時~16時(ラストオーダー15時)、木曜9時~13時(ラストオーダー12時)、土日曜・祝日 8時~16時(ラストオーダー15時)
定休日 火曜
電話番号 098-927-9295
アクセス 国際通りから市場本通りへ入り、松原屋製菓の手前を右折。
外部サイト 公式HP
平均予算 850~1000円
クレジットカード 利用不可
席数 20席
駐車場 なし(近隣にコインパーキングあり)
メニュー一例 アサイーボウル 702円/グリーンスムージー 648円/スフレパンケーキ  864円/フレンチトースト 864円/フレンチディップ(ビーフサンドイッチ) 918円/島豆腐とアボカドのサンドイッチ 918円/エッグベネディクト 1080円/オムレツ(ライ麦パン付き) 1080円 *価格は全て税込

沖縄観光の前にヘルシーな朝ごはん
ヴィーガンフードで身体の中から美しく
【投稿日】2016年12月18日(日)
店の外観
壺屋やちむん通り近くの住宅街にひっそりと佇む『にふぇ~ら』は、朝の数時間だけ営業しているカフェです。店内席もありますが、晴れている日は断然テラス席がおすすめ。
店外の風景
緑に囲まれたお庭には、心がフワッと軽くなる言葉が飾られています。来店した際に探してみてくださいね。
沖縄県債食材
にふぇ~らでいただけるのは、動物性食品を一切使用しないヴィーガンフード。沖縄県産食材がふんだんに使われています。
唐揚げブッタボウル
様々な野菜と雑穀、パスタの入ったヴィーガン唐揚げブッタボウル(1500円 税込)。             
食べる様子
女性にうれしいメニュー
この一皿でお腹が一杯に!だけどヘルシー。女性に嬉しいメニューです。             
        
アサイーボウル
季節のフルーツがのったアサイーボウル(950円 税込)。夏には沖縄県産のマンゴーやドラゴンフルーツ、パイナップル、すいかなどがトッピングされます。

にふぇ~ら

1日の始まりは緑に囲まれた庭で朝ごはん、なんていかがでしょうか? 朝8時~10時30分(ラストオーダーは10時)の2時間半だけオープンしている壺屋『にふぇ~ら』でいただけるのは、肉や魚、卵、乳製品などの動物性食品を一切使用しないヴィーガンフード。お料理を作ってくれるのは、シェフでプロレスラーのDINGO(ディンゴ)さんとパートナーの高倉直子さん。お2人ともヴィーガン(純粋菜食主義者)です。 イチオシは「ヴィーガン唐揚げブッタボウル」。スパイスやソースで味付けされた沖縄県産のオーガニック野菜やハーブ、合鴨農法有機玄米とキヌアのライス、フムス、ローカシューナッツソース、オーガニックパスタ、大豆ミートの唐揚げなどがボウルいっぱいに入ったブッタボウルは栄養バランスがよく、この一皿でお腹も一杯に。 アサイーピューレが隠れてしまうほどフルーツがたっぷりのった「アサイーボウル」もおすすめです。季節によってトッピングされるフルーツが変わるのですが、夏はマンゴーやドラゴンフルーツ、東村のパイナップル、西表島にあるアララガマ農園のピーチパイン、今帰仁のすいかがトッピングされてさらに豪華になります。 食べ終わった後は、お庭でしばらくのんびりと過ごすのも良いかもしれません。ここにいると、バタバタとした毎日が遠い昔のように感じてしまうほど心の底からリラックスできるのです。 国際通りや壺屋通りも徒歩圏内。観光の前に立ち寄ってみてくださいね。

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店名 にふぇ~ら
住所 沖縄県那覇市壺屋1丁目13-19
営業時間 8時~10時30分(ラストオーダー10時)
定休日 日曜、月曜
電話番号 098-868-8636
アクセス 国際通りから徒歩約5分、ゆいレール牧志駅から徒歩約8分
外部サイト 公式facebook
平均予算 1500円
クレジットカード 利用不可
席数 30席(カウンターあり)
駐車場 あり(7台:宿泊者優先)
メニュー一例 ヴィーガン唐揚げブッタボウル 1500円/ファラフェルブッタボウル 1500円/ヴィーガンエッグベネディクト 1500円/今週のスープ 1000円/アサイーボウル 950円/アサイースムージー 650円/グリーンスムージー 650円 *価格は全て税込

 2層の青色が美しい
 海が望めるパンケーキ屋さん
【投稿日】2016年12月18日(日)
海が目の前にある店内
シュノーケルやダイビングツアースポットとして人気エリア、恩納村真栄田(まえだ)近くにある海が目の前に広がるパンケーキ屋さん、「ちゅら海CAFEかふぅ」。
真栄田の海を眺められる
店内からは2層に分かれた美しい海がこんなにも目の前に!こだわりのパンケーキは、ふわっふわで何枚でも食べれそう。注文を受けて粉を混ぜて作るパンケーキの生地は国産小麦、アルミニウムフリーのベーキングパウダーを使用。注文後は、目の前の海を眺めながらゆっくりのんびり、お待ちください。
モーニングセット
人気のパンケーキにスクランブルエッグ、ベーコン、ドリンクがついた「モーニングセット 810円(税込)」。沖縄らしくベーコンをスパムに変更することもできますよ。海を眺めながら、ゆっくり朝食を食べる時間は贅沢の極み。
ジャーマンパンケーキ
ジャーマンケーキ味のおきなわんパンケーキ、「ジャーマンパンケーキ ココナッツがけ 1026円(税込)」ジャーマンケーキは、昔ながらの沖縄の洋菓子店には必ずと言っていいほど販売されている、地元の人なら馴染みのある味なんです。       
東シナ海が広がる
窓からは東シナ海が広がります。二層に分かれた青く美しい海に浮かぶ岩場は風情があります。1月下旬から3月頃の天気が良くて波が穏やかな日は、クジラが見える時もあるそうですよ。        
ポップなカラーがフォトジェニック
海が一面に広がる窓側のカウンター席はオススメ。ポップなカラーのイス達がフォトジェニック。   
キッズパンケーキ
キッズ用メニューやキッズチェアがあるので、お子様連れの旅行でも安心してお食事やスイーツタイムをお楽しみください。「キッズパンケーキ バナナ&アイスクリーム チョコソース 540円(税込)」                  
オーナーの桑畑さん 外観写真
カフェ併設のダイビングショップ、「ダイビングサービス あいる・ぷまんどぅ」でも働いているオーナーの桑畑真紀(くわはた まき)さん(写真左)。恩納村近辺の海のことならおまかせ。パンケーキを食べながら、沖縄の海の楽しみ方や、オススメポイントを聞いてみてください。      

ちゅら海CAFEかふぅ(チュラウミカフェカフゥ) 

地元の人でもキレイだなーとふっと立ち止まってしまうほどの、鮮やかな青色がくっきり2層に分かれた美しい海が広がる恩納村真栄田の東シナ海エリア。そんな美しい海を望みながらパンケーキがいただける「ちゅら海CAFEかふぅ」。お食事系のパンケーキとスイーツ系のパンケーキ、どちらも豊富に揃うので、ランチやスイーツタイムどちらも楽しめます。季節によっては、マンゴーや紅芋を使用したパンケーキ、「紅イモ レアチーズ 1404円(税込)」「フルーツマウンテン 2160円(税込)」など沖縄らしさを楽しめる、おきなわんパンケーキシリーズも注目です。 平日は朝10時、土・日は朝9時からオープンしているので、観光前に朝ならではのひと時を過ごすことも良し、パンケーキでお腹を満たしながら昼後をのんびり過ごすことも良し、海を眺めながらゆったりと沖縄時間を感じてください。

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店名 ちゅら海CAFEかふぅ(チュラウミカフェカフゥ)
住所 沖縄県恩納村真栄田2224-1
営業時間 平日 10時〜17時(ラストオーダー16時)土・日曜 9時〜17時(ラストオーダー16時)
定休日 水曜
電話番号 080-1758-0808
アクセス 沖縄自動車道石川ICより13分
外部サイト 食べログ
平均予算 1000円
クレジットカード 利用不可
席数 18席 カウンターあり
駐車場 8台〜10台
メニュー一例 モーニングセット810円/ジャーマンパンケーキ 1026円/レアチーズパンケーキ 972円/ラッシー 626円(期間限定)/キッズパンケーキ 540円  ※価格はすべて税込

ダイビングショップ併設、
沖縄食材で癒しと元気をもらえるカフェ
【投稿日】2016年12月18日(日)
店の外観
リゾートホテルやビーチが多く並ぶ恩納村の国道58号線を一歩入った場所にダイビングショップと併設されたカフェ「Elly’s cafe」があります。
店内の風景
外観、内観共に白とブルーを基調としたビーチを思わせるさわやかな空間。
ブルーの螺旋階段         
テラス席
ブルー色の螺旋階段を上がれば、テラス席!ここでも、ゆっくり食事が楽しめます。道の向こうには、西海岸が広がり海風を感じながら過ごすことができます。
スムージーシェイクセット
「Elly’s cafe」は、朝8時からオープン。癒し空間でモーニングを食べながら旅の一日をスタートして、その後はたっぷりと沖縄観光が楽しめます。「スムージーシェイクセット(850円 税込)」は朝10時までの限定メニュー。       
クロワッサンワッフルの島豚ハンバーグオーブンサンド
メニューは、沖縄の食材を使用。しっかり島豚の旨味が楽しめる「クロワッサンワッフルの島豚ハンバーグオーブンサンド(980円 税込)」のハンバーグは肉 厚しっとりジューシーだけど、味がしつこくないので不思議とペロリといただけます。
クロワッサンワッフル
ハンバーグの下には、オリジナルのクロワッサンワッフルが。これがすごくハンバーグとの相性抜群。注文を受けてからワッフルを焼くのでアツアツで香ばしくて病み付きに。
 
マンゴースプラッシュ
人気スイーツのマンゴースプラッシュにもクロワッサンワッフルが。自家製バ ニラアイスとたっぷりマンゴーを使ったスイーツとクロワッサンワッフルの絶妙ハーモニーをぜひ楽しんでください。
島野菜ピザ
新メニューの「島野菜ピザ(1200円 税込)。薄生地でパリパリ、しりしり(細切り)した紅芋やパパイヤなど野菜たっぷり。地元で炒め物としてよく登場するパパイヤしりしりが、歯ごたえのアクセントになってクセになりそうです。
店主の乙井恵理子さん
Elly’s cafe 店主の乙井恵理子さん。沖縄の海と自然、沖縄の食材を使った食事 で健康的に癒されてほしい。という思いでカフェをオープン。併設されたダイビングショップで沖縄の海を満喫し、その後は、お腹も美味しく満たしてくれ る時間で最高に充実した旅時間を楽しんでください。もちろん、カフェだけの利用も大歓迎です!                      
看板犬のロン君
とても人懐っこくてかわいい看板犬のロン君も待ってます。             

Elly’s cafe(エリーズカフェ)

沖縄県本島を北上しリゾートホテルやビーチが多く点在する国道58号線を一歩入った場所にあるカフェ。58号線からもすぐ見える場所にあります。店主の乙井理恵子さんの旦那様が経営するOT DIVING CLUBと一緒に併設されていて、沖縄ならではの雰囲気。ダイビング後は、とてもお腹が空いてしまうようで、たっぷり食べてほしいという想いが詰まったメニューがたくさん。ダイビングで身体を動かし健康的に、せっかくだから沖縄の食材をふんだんに使って、料理も美味しく健康的にを目指しています。もちろん、カフェだけの利用も大歓迎。女子が大好きカラーのスムージーシェイクも豊富でマンゴー、トロピカルドラゴン、甘酒を使用したもの、マキベリー、パイナップルなど。かわいくて美容にもオススメなものもあります。晴れた日には、テラス席で海風を感じながらカフェを楽しむことも、沖縄カフェ気分を盛り上げるポイントですよ。

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店名 Elly’s cafe
住所 沖縄県恩納村瀬良垣32
営業時間 8時〜17時
定休日 水曜
電話番号 098-967-7888
アクセス 沖縄自動車道屋嘉ICより10分
外部サイト ぐるなび
平均予算 1000円
クレジットカード 利用不可
席数 約20席、テラス席あり
駐車場 5台
メニュー一例 スムージーシェイクセット 850円/クロワ ッサンワッフルの島豚ハンバーグオーブンサンド 980 円/ローゼルソーダ  550円/(期間限定)マンゴースプラッシュ  750円/島野菜ピザ 1200円 *価格はすべて税込

新しい沖縄の味。外人住宅カフェで
楽しむ島野菜とフルーツメニュー
【投稿日】2016年12月18日(日)
店の外観
沖縄本島の東海岸沿いを北部へ進み、沖縄自動車道石川ICから約10分。石川市曙のカフェエリアにある「オハナ食堂」は、キュートなピンク色の外人住宅 が目印。
店内の風景
実は店内も期待通りのピンク色!ふんわり色合いのピンク色の空間は、どこを撮ってもフォトジェニック。ここの空間にいるだけでなんだかやさしい気持ちに。
  カラバラごはん
人気メニューは、島やさいがたくさん並ぶ「カラフル」で「バランス」のとれたプレート「カラバラごはん(1000円 税込)」。季節ごとの食材を使用するので内容は訪れるたびのお楽しみです。
プレートの写真
地元で馴染みある野菜をアレンジ。例えば、ハンダマ(水前寺菜)のおひたし、ナーベーラー(へちま)のみそびたし、ターンム(田芋)のスープ、プチトマトとハママーチ(リュウキュウヨモギ)のキッシュなど。主に乾燥させて健康茶として使用されるハママーチ。キッシュに入ってるなんてすごく斬新なんです。             
店主の吉岡久美子さん
店主の吉岡久美子さんは、東京と沖縄を拠点に活躍するフードスタイリスト。見た目もかわいく、素材を活かしたシンプルな味付けを心がけています。気になる野菜やフルーツがあると、北から南へと様々な沖縄県内のファーマーズや農家さんの元へ訪れているんだとか。
オハナ食堂特製軟骨ソーキ丼
TAKE OUTも可能な、「オハナ食堂特製軟骨ソーキ丼(900円 税込)」。ソーキ は沖縄県ではよく使用する部位、豚肉のあばらの部分。冷凍されていない貴重で新鮮なソーキを、醤油や黒酢、ワインでコトコト煮込んで、柔らかほろほろ。 男性にも人気メニュー。             
        
ピンクドラゴンの酵素ジューススカッシュ
見てください!ザ・南国カラー。沖縄には色鮮やかなフルーツがたくさんあることも魅力。見てるだけでも元気になれそう。「ピンクドラゴンの酵素ジューススカッシュ(450円 税込)」
チーズケーキ
ドラゴンフルーツソース付きのチーズケーキは、季節ごとにローゼルのソース やパッションフルーツのソースになることもあります。旬の県産フルーツの味わいは、甘さ控えめなチーズケーキにぴったり。

オハナ食堂(オハナショクドウ)

今NEWカフェエリアとして注目を集める、石川市曙。外観、内観共にピンク色で、フォトジェニックな写真が撮れることから、写真好きにも人気の外人住宅カフェが「オハナ食堂」です。もちろん見た目以上にオススメしたいのが、お食事メニュー!島野菜をはじめ、県産素材の料理は、見た目も味も本格派。シンプルな味付けを心がけているという料理を一口食べれば、美味しさと一緒に、ほっと気持ちがほどけてしまいそうなほど優しさが伝わってくる気がします。「カラバラごはん」でいただける旬の食材や、珍しい野菜で作るその時々の一品は、吉岡さんのアイディアと遊びココロが楽しめる人気メニュー。お肉メニューは、「県産チキンのハーブ蒸し」、「特製軟骨ソースの赤ワイン煮」の2種類から選べるので、「カラバラごはん」はヘルシー気分、がっつり気分どちら派でも満足できます。 他、黒糖ジンジャエールやドラゴンフルーツ、パッションフルーツ、シークワーサーなどの県産フルーツを発酵させて作った自家製の酵素シロップを使った ドリンクメニューも自然な甘さがオハナ食堂ならではの味わい。 実は、土曜・日曜・月曜の週3日間営業。フードコーディネーターの仕事も行っていて臨時休業があるため、事前にBlogチェックや電話確認することをおすすめします。島野菜や島のフルーツは沖縄では馴染みがあれど、地元の人でも目新しい味付けや食感、見た目の美しさに感動するメニューが魅力のオハナ食堂。沖縄の旅で、沖縄の太陽と大地で育った沖縄の島野菜やフルーツの魅力、おいしさをたっぷりと楽しんでください。

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店名 オハナ食堂
住所 うるま市石川曙1丁目2-17
営業時間 11時30分~ラストオーダー20時
定休日 火曜~金曜
電話番号 098-989-5197
アクセス 沖縄自動車道石川ICから車で10分
外部サイト ぐるなび
平均予算 1000円
クレジットカード 利用不可
席数 11席
駐車場 6台
メニュー一例 カラバラごはん 1000 円 / オハナ食堂特製軟骨ソ ーキ丼 900 円/ チーズケーキ 400 円/ ピンクドラゴンの酵素ジューススカッ シュ 450円 *価格はすべて税込

子ども連れにやさしい壺屋の人気カフェ
旬の沖縄食材たっぷりエスニック料理
【投稿日】2016年12月18日(日)
soi

壺屋やちむん通りにほど近い小路にポツンと店を構えています。

soi
店内に入ると、まず目に飛び込むのは座敷席。大人でもゆったり座れるほど広く、絵本やおもちゃが豊富に置かれています。
soi
雑貨やお菓子も販売。手作り感あふれるかわいいエプロンや帽子、食器などが並びます。
soi
店主は和食出身。このカフェが、雰囲気だけでなく味の評判もとてもよいのは、店主の腕のなせる技。
soi
沖縄産の野菜や肉がたっぷり入った「やんばる鶏ひき肉のガパオライスプレート(850円 税込)」。サラダやドレッシング、和え物のほとんどが県産食材で作られています。子どもとシェアするときは、ハーブや香辛料を控えめに注文することもできます。
soi
県産豚のスパイシーイエローココナッツカレー(850円 税込)。こちらにも野菜がたっぷり。ナーベラー(ヘチマ)やゴーヤなど、沖縄の旬の野菜の瑞々さと味の濃さに驚きます。和え物とサラダも、プレートを同じように付くので、満足感もUP。
soi
やんばる鶏とアーサのフォー(850円 税込)。こちらにもサラダとおかずが付きます。人気のアジア麺でもsoiの手にかかればオリジナルに。しっとりしたやんばる鶏とアーサの香りが絶妙にマッチ。車麩が入っているのも、沖縄ならでは。
soi
スパイシーな料理は全て、子ども用に味を調整してくれるので安心。エスニック料理を親子で楽しめる貴重なお店です。
soi
食後のデザートには手作りスイーツがおすすめ。miniパフェ(350円 税込)は卵と乳製品不使用のヴィーガンスイーツ。チョコアイスにはカカオの実を砕いた「カカオニブ」が使われ、風味がとても豊かです。豆乳のバニラアイス、トッピングのブラウニーはオーガニック。子どもに優しいおやつです。
soi
手作りアイスのおいしさに、いつも以上にアイスを食べる手が止まらない子が続出とか。
soi
ドリンク類も充実。自家製酵素と県産フルーツのシロップを使ったスカッシュ(500円~)は、ほどよい甘さで爽やかな後味です。写真は希少な沖縄産の桃を使った酵素スカッシュ。
soi
暖かい飲み物もおいしい。オーガニックスパイスを使ったチャイ(550円 税込)は、豊かなスパイスと茶葉の香りが鼻を抜け、ふわっと気持ちが緩みます。

soi

壺屋やちむん通りに抜ける小路に、見過ごしてしまいそうなほど小さな看板を掲げている店が「soi」。沖縄産の食材をたっぷり使ったエスニック料理が人気です。スパイシーなエスニック料理を出す店にもかかわらず、子どもを連れたママ達が連日詰めかけるその理由は、広い座敷席にあります。二組ほど座れるほどゆったりと作られており、絵本やおもちゃがいつでも豊富に用意されています。そしてもちろん料理も、人気の理由。 「その土地のものを使うのが料理の基本」と考える店主。肉、魚、野菜は全て沖縄の旬のもの。そのため、どれも新鮮で味が濃いのが特徴です。それらをたっぷり使って作られたエスニック料理はスパイシーな中にもしっかりコクがあり、複雑な旨味に溢れています。子ども用にスパイスや調味料を減らしてくれるのも、ママから支持されるポイント。 スイーツ類はオーガニックの食材を使い、卵や乳製品は不使用。罪悪感少なく、子どもにお菓子を食べさせられます。一部は店内で販売しているので、お土産にもおすすめです。

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店名 soi(そい)
住所 沖縄県那覇市壺屋1丁目7-18
営業時間 11時30分~17時(16時ラストオーダー) ※品切れ次第終了
定休日 土曜、日曜、月曜、祝祭日
電話番号 050-5285-8544
アクセス ゆいレール牧志駅から徒歩約10分
外部サイト 公式HP
平均予算 1000円
クレジットカード 利用不可
席数 18席 座敷あり
駐車場 なし
メニュー一例 やんばる鶏のガパオライスプレート 850円/県産豚のイーサン風炒めプレート 850円/やんばる鶏と県産トマトのココナッツカレー 850円/県産豚のスパイシーイエローカレー 850円/涼麺 850円 ※価格は全て税込 ※季節によってメニュー内容に変動あり。

南国フルーツたっぷりが女子に嬉しい!
道の駅の人気かき氷「アイスマウンテン」
【投稿日】2016年12月18日(日)
おんなの駅 んなの駅

国道58号線をドライブで北上。読谷村を過ぎて恩納村へ入ると、右手に「おんなの駅」が見えてきます。

琉冰(リュウピン)
沖縄土産や県産野菜の販売が充実している「おんなの駅」。今回ご紹介する「琉冰(リュウピン)」をはじめ、沖縄ならではの飲食店もズラリと並び、見ているだけでわくわくします。
豊富なメニュー スタッフがメニューひとつひとつを丁寧に説明
「琉冰」はイートインスペースの正面に。「アイスマウンテン」と名付けられたかき氷が同店の一番人気で、スタッフの方々が丁寧に説明してくれます。
パッションフルーツ
パッションフルーツやマンゴーなど、季節ごとの沖縄らしいフルーツがいっぱい。7月~8月にかけては県産のマンゴーが登場するので、この時期に訪れた方はぜひお試しを!
ボリュームたっぷりのかき氷   
たっぷりと盛られるかき氷。中心部分にもシロップが掛けられているので最後まで美味しくいただけます。
トロピカルフルーツ
アイスマウンテンの「トロピカルフルーツ」(1080円 税込)。旬の新鮮フルーツとマンゴーアイスが贅沢にトッピングされ、女子2~3名でシェアしても十分なボリュームです。
やんばる抹茶&紅芋
アイスマウンテンの「やんばる抹茶&紅芋」(730円 税込)は2つのフレーバーが一皿に。紅芋の甘みと、抹茶の苦みの絶妙なハーモニー!
常に笑顔を絶やさない温かな接客
常に笑顔を絶やさない温かな接客と、冷たく巨大な「アイスマウンテン」。かき氷でキーンと冷えても、心はほっと温まるグルメスポットです。

琉冰(リュウピン) おんなの駅

まぶしい太陽が照り付ける沖縄では、冷たいスイーツがぴったり!今回ご紹介する「琉冰(リュウピン)」では、沖縄の新鮮なフルーツや野菜を使用したオリジナルの冷やし物が種類豊富に用意されています。
那覇方面より国道58号線を北上すると、読谷村より恩納村に入ってすぐの道路沿いに今回の目的地である「おんなの駅」が見えてきます。「おんなの駅」では、沖縄土産や県産野菜の販売が行われており、地元客や観光客で常に賑わう人気スポット。
「琉冰」のかき氷はとにかくボリュームたっぷりで、2~3人でシェアしてもOK。旬のフレッシュフルーツを中心に使用するため、訪れる時期によって出合えるテイストが変わります。7月~8月にかけては県産のマンゴーが登場するので、この時期に訪れた方はぜひお試しを!
かき氷以外にもフレッシュフルーツを使用したジュースなども用意されているので、テイクアウトでドライブのお供にしても良さそうです。

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店名 琉冰(リュウピン) おんなの駅
住所 沖縄県国頭郡恩納村仲泊1656-9
営業時間 10時~19時
定休日 なし
電話番号 090-5932-4166
アクセス 沖縄自動車道 石川ICから車(一般道)で約8分
外部サイト 食べログ
平均予算 ~1000円
クレジットカード 利用不可
駐車場 124台
メニュー一例 黒糖ぜんざい 350円/紅芋ぜんざい 600円/マンゴースムージー 600円~ *価格はすべて税込

絶景ブルーに乾杯!
海を間近に感じる海辺カフェ
【投稿日】2016年12月18日(日)
ビーチテラスカフェ ダイヤモンドブルー

紅芋タルトで有名な「御菓子御殿」に併設されているカフェ「ダイヤモンドブルー」。まずは駐車場に面したこのゲートをくぐって階段を下りていきます。その時点でふんわりと潮風が…。

道しるべ
降りきった先は、「ダイヤモンドビーチ」に進むか、「カフェ」に進むかの道しるべが。ちょっとした探検気分です。
カフェに進むと、そこはまさしく絶景
カフェに進むと、そこはまさしく絶景…。ずっと見ていたい景色ですが、食事をするならぜひカフェ内へ。沖縄は景色の良さも、太陽の暑さもひときわです。
カラフルでポップな店内
カラフルでポップな店内では、もちろん海を見ながら過ごせます。
シェフの気まぐれパスタ   
「シェフの気まぐれパスタ」(1468円 税込)はその日に入る食材によってトマトベースやオイルベースに。県産野菜たっぷりなサラダや前菜食べ放題などがセットになって食べごたえあり。
2種のチーズのパリパリタコス
ちょっとつまみたい、そんな小腹を満たしてくれるのは「2種のチーズのパリパリタコス」(626円 税込)。チェダーとナチュラルチーズがたっぷり。オリジナルのサルサソースの酸味で、食が進みます。
沖縄の海に乾杯
デザートドリンクはやっぱりテラス席で。沖縄の海に乾杯!
人気のジャードリンク
人気のジャードリンク(全5種)。マンゴーの果肉感がたまらないマンゴーアップル(左)、輪切りの果物がゴロゴロ入ったフルーツフラワーティー(右)(各756円 税込)は夏の旬をいいとこどりしたメニューです。
海をバックに「はいチーズ!」
晴れの日は、海も空も見たことがないような青さに。帰りには御菓子御殿でお土産も買えて一石二鳥の絶景カフェです。

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店名 ビーチテラスカフェ・ダイヤモンドブルー
住所 沖縄県恩納村字瀬良垣100
営業時間 11時~18時(ラストオーダー17時 ドリンクラストオーダー17時30分)
定休日 不定休
電話番号 050-5570-5431
アクセス 沖縄自動車道石川I.Cから車でおよそ18分
外部サイト 食べログ
平均予算 1000円~1500円
クレジットカード 可(VISA、MASTER、JCB)
席数 約45席 (テラス席18席)
駐車場 約15台
メニュー一例 シェフの気まぐれパスタ(サラダ・前菜・スープ・ライスおかわり自由) 1468円 /2種のチーズのパリパリタコス 626円 /マンゴーアップル・フルーツフラワーティー 各756円  *価格はすべて税込
ラストオーダー ラストオーダー17時 ドリンクラストオーダー17時30分

県産フルーツでビタミンチャージ!
色鮮やかなスムージー片手に国際通り
へ出かけよう
【投稿日】2016年12月18日(日)
Vita Smoothiesエントランス

国際通りから徒歩数分。
ここのスムージーは地元のファンが多く、12年以上続く人気店です。

県産野菜と県産フルーツ
県産野菜&フルーツを惜しみなく使用。
島にんじんの甘さ、ゴーヤのさわやかな苦みが味わえるなど、繊細なレシピがポイントです。
スムージーはオーダー後に作ってくれる
スムージーは作り置きをせず、オーダー後に作ってくれるので新鮮。
旅疲れしたカラダにおすすめ。
スムージー
果肉がゴロゴロ入っている“食べる”スムージー。
「飲むと元気になる」とリピーターが多いのも納得です。
ベーグルサンド
ベーグルサンドもおすすめ。
毎朝お店で焼いている自家製ベーグルで作るベーグルサンドは、夕方前にはほとんど売切れるほど大人気。
イートイン テイクアウト
イートインでゆっくりするのも良し、テイクアウトして国際通りを散策するのも良し。
ビタミン補給しながら国際通りを楽しんで。

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店名 Vita Smoothies
住所 沖縄県那覇市 牧志2丁目17-17 まきしビル 1F
営業時間 10時30分~19時30分
定休日 火曜
電話番号 098-863-3929
アクセス ゆいレール美栄橋駅から徒歩3分
外部サイト 公式HP
平均予算 1000円
クレジットカード 不可
駐車場 なし(近くにコインP有り)
メニュー一例 トロピカルマンゴー 700円/スモークハムクリームチーズサンド単品 580円(セットはドリンク100円引き)/ベーグルプレーン 190円
ラストオーダー 19時30分